Je m’appelle Juliette, j'accompagne sur la voie du Yoga, je suis formatrice en Hatha Yoga et Hatha Flow, pratique posturale qui s'apparente à du Vinyasa lent et conscient. J'enseigne aussi le Naad Yoga (yoga du son) et l'histoire & philosophie du Yoga.
Je suis amoureuse de la nature, de la beauté et de ce qui nous rend humain.e.s.
Je guide des espaces de reconnexion à la poésie et la puissance du vivant à travers le mouvement, le souffle et le son. Pour moi, le yoga, à l'opposé d'une pratique de l’accomplissement, est un processus intérieur de ré-apprentissage : réapprendre à emprunter les chemins qui nous mènent au cœur, pour que nos vies en soient le prolongement. J'y ai découvert un Art de vivre dont les voies sont la sensibilité, la contemplation, la profondeur et l’activisme, que j'ai à cœur de partager lors de cours, expériences et formations.
Depuis 10 années que le yoga m’accompagne, ma pratique s'est dirigée vers une approche globale de l’art de la Vie. Selon moi notre corps, nos sens, et notre expérience de la vie sont des portes d’entrées vers la richesse de ce qui se trouve en nous. Et le chemin le plus riche pour en faire l'expérience est d'accepter de plonger avec tout ce qu'on est dans la pratique ; le mouvement et l'immobilité, la respiration et la rétention, l'agitation et le silence, l'absence et la présence, faire et être... Pour découvrir que tout ce qui reste constant à travers ces changements, est notre essence.
Tous les outils que j’utilise et propose, qu’ils soient somatiques, psychiques, émotionnels, vibratoires, philosophiques, sont des clés pour la connaissance et l’amour : de soi et du monde.
Je suis amoureuse de la nature, de la beauté et de ce qui nous rend humain.e.s.
Je guide des espaces de reconnexion à la poésie et la puissance du vivant à travers le mouvement, le souffle et le son. Pour moi, le yoga, à l'opposé d'une pratique de l’accomplissement, est un processus intérieur de ré-apprentissage : réapprendre à emprunter les chemins qui nous mènent au cœur, pour que nos vies en soient le prolongement. J'y ai découvert un Art de vivre dont les voies sont la sensibilité, la contemplation, la profondeur et l’activisme, que j'ai à cœur de partager lors de cours, expériences et formations.
Depuis 10 années que le yoga m’accompagne, ma pratique s'est dirigée vers une approche globale de l’art de la Vie. Selon moi notre corps, nos sens, et notre expérience de la vie sont des portes d’entrées vers la richesse de ce qui se trouve en nous. Et le chemin le plus riche pour en faire l'expérience est d'accepter de plonger avec tout ce qu'on est dans la pratique ; le mouvement et l'immobilité, la respiration et la rétention, l'agitation et le silence, l'absence et la présence, faire et être... Pour découvrir que tout ce qui reste constant à travers ces changements, est notre essence.
Tous les outils que j’utilise et propose, qu’ils soient somatiques, psychiques, émotionnels, vibratoires, philosophiques, sont des clés pour la connaissance et l’amour : de soi et du monde.
FORMATIONS
50h Introduction à l'ayurveda avec Jessica Guillaumat
200h Hatha & Vinyasa Yoga avec Himalayan Yoga
3 mois d’enseignements philosophiques en Ashram avec Ritodgata Mryti
30h Histoire et philosophie du Yoga avec Yoga&Védas
70h Art du Son avec Clélia Félix
70h Breathwork et Kriyas Himalayens avec Tina Fleur
15h Pranayama : Passage du Souffle avec Rodolphe Milliat
10h Kecari Mudra & Hatha avec Yogi Maheshwar
20h Philosophie et Histoire du Yoga avec Zineb Fahsi
Formation continue en Bhakti & Naad Yoga avec Sri Hanuman
200h Hatha & Vinyasa Yoga avec Himalayan Yoga
3 mois d’enseignements philosophiques en Ashram avec Ritodgata Mryti
30h Histoire et philosophie du Yoga avec Yoga&Védas
70h Art du Son avec Clélia Félix
70h Breathwork et Kriyas Himalayens avec Tina Fleur
15h Pranayama : Passage du Souffle avec Rodolphe Milliat
10h Kecari Mudra & Hatha avec Yogi Maheshwar
20h Philosophie et Histoire du Yoga avec Zineb Fahsi
Formation continue en Bhakti & Naad Yoga avec Sri Hanuman