"Approcher de la compréhension de l'eau, c'est approcher de celle du cosmos lui même,
de celle de toutes les merveilles de la nature,
et de la vie en elle même."
- Masaru Emoto
de celle de toutes les merveilles de la nature,
et de la vie en elle même."
- Masaru Emoto
Ce module de 8 jours, soit 80h de formation est dédié à l'élément de l'Eau.
L'élément Eau est le module permettant de fluidifier la pratique et de fluidifier sa façon d'être dans le monde en se laissant traverser par les qualités de l'Eau dans sa force et sa douceur.
L'intention de ce module sera focalisée sur l'établissement d'une pratique utilisant un mouvement conscient et fluide, une rencontre des fascias et l'éveil par les sens.
SENSUALITE AQUATIQUE
L'Eau nous parle de fluidité, d'adaptabilité, de réceptivité, d'émotions, de mouvement, de force, de sagesse, de mémoire, de vibration, de flux et d'ondulation.
Ce module invite à s'ouvrir aux sens, à prendre contact avec le corps émotionnel.
Vishnu & Saraswati
- Les eaux primordiales -
Rajas
L'Eau nous parle de fluidité, d'adaptabilité, de réceptivité, d'émotions, de mouvement, de force, de sagesse, de mémoire, de vibration, de flux et d'ondulation.
Ce module invite à s'ouvrir aux sens, à prendre contact avec le corps émotionnel.
Vishnu & Saraswati
- Les eaux primordiales -
Rajas
Philosophie, art de vivre et éthique
Pratique & Techniques
Anatomie
Techniques d’enseignement
Rituels
- Vivre le yoga au quotidien
- Yoga Sutra, Tantra & Samkhya
- Ayurveda & techniques de nettoyage
- Les huit membres du Yoga : Pratyahara et Dharana
- Origine de la vibration
- Shakti : Archétype des déesses du panthéon hindoue
Pratique & Techniques
- Vinyasa Yoga
- Notion de flow - dans la pratique et dans la vie
- Séquencement : créer une séquence intelligente
- Créer une pratique à thématique
- Fluidité de la pratique à travers les transitions
- Pratiquer et enseigner avec intention
- Pratique et théorie sur les Mudras
Anatomie
- Fascias et leurs fonctions dans le mouvement
- Anatomie appliquée au mouvement
Techniques d’enseignement
- Posture d'enseignant : Sentir un groupe et un espace
- Yoga pour tous les corps
- Prendre soin des élèves en respectant leur vécu
Rituels
- Ritualiser son lien à l'Eau
- Accueillir les émotions
Planning indicatif
6h30 : Méditation, chants, kriyas et pranayamas
8h - 9h30 : Asanas
9h30 : Petit déjeuner léger
10h30 : Module théorique
12h30 : Déjeuner
15h : Module expérimental ou théorique
17h : Pause
17h30 : Pratique ou enseignement
19h : Dîner
Certaines soirées sont prévues également à partir de 20h30.
8h - 9h30 : Asanas
9h30 : Petit déjeuner léger
10h30 : Module théorique
12h30 : Déjeuner
15h : Module expérimental ou théorique
17h : Pause
17h30 : Pratique ou enseignement
19h : Dîner
Certaines soirées sont prévues également à partir de 20h30.
Infos pratiques
Dates : A cheval sur l'immersion 1 et 2.
La première partie a lieu du 23 Juin au 5 Juillet et la seconde partie du 25 Aout au 6 Septembre.
Adresse : La Kambrousse, Retail, 79130 Secondigny
La première partie a lieu du 23 Juin au 5 Juillet et la seconde partie du 25 Aout au 6 Septembre.
Adresse : La Kambrousse, Retail, 79130 Secondigny
Le LieU
Lieu : La Kambrousse, 79130, Secondigny
Le lieu souhaite expérimenter et partager un art de vivre ancré à la fois dans une intériorité consciente et un rapport harmonieux à la Terre et au territoire. Il souhaite ainsi contribuer à la régénération des sols (intérieurs comme extérieurs) et à un vivre ensemble convivial, ouvert et vivant.
Au quotidien, La Kambrousse fait de son mieux pour incarner une cohérence avec sa vision d'une société plus respectueuse de la Terre, notamment à travers :
Le lieu qui nous accueillera pour cette formation est adossée à la grande forêt de 429 ha de Secondigny, dans la gâtine poitevine (Deux-Sèvres). Il est à mi-chemin entre Poitiers et La Rochelle, au nord de Niort (qui est à 2h de train de Paris).
En voiture, La Kambrousse sur trouve à 1h45 de Nantes, 1h de La Rochelle et 4h de Paris. Nous organisons une liste de covoiturage pour les personnes qui souhaitent partager le trajet et les frais.
Nous avons choisi ce lieu en partie pour l'engagement écologique des propriétaires, et l'atmosphère propice à la transmission qu'ils ont créée. Nous tenions à proposer différentes propositions d'hébergement pour rendre les frais indirects de la formation accessible à différents budgets :
- Hébergement et pension complète : 75€/jour
- Hébergement avec cuisine en gestion libre : 40€/jour
+ compter 17€ en sus pour les draps
Le lieu souhaite expérimenter et partager un art de vivre ancré à la fois dans une intériorité consciente et un rapport harmonieux à la Terre et au territoire. Il souhaite ainsi contribuer à la régénération des sols (intérieurs comme extérieurs) et à un vivre ensemble convivial, ouvert et vivant.
Au quotidien, La Kambrousse fait de son mieux pour incarner une cohérence avec sa vision d'une société plus respectueuse de la Terre, notamment à travers :
- ses cultures agricoles (4 ha de champs et potagers inspirés de la permaculture) ;
- une alimentation de base végétarienne, biologique et privilégiant l'agriculture paysanne et locale ;
- des rénovations et habitudes écologiques (phytoépuration, récupération d'eau de pluies, la rénovation de meubles de seconde main, zéro déchet).
Le lieu qui nous accueillera pour cette formation est adossée à la grande forêt de 429 ha de Secondigny, dans la gâtine poitevine (Deux-Sèvres). Il est à mi-chemin entre Poitiers et La Rochelle, au nord de Niort (qui est à 2h de train de Paris).
En voiture, La Kambrousse sur trouve à 1h45 de Nantes, 1h de La Rochelle et 4h de Paris. Nous organisons une liste de covoiturage pour les personnes qui souhaitent partager le trajet et les frais.
Nous avons choisi ce lieu en partie pour l'engagement écologique des propriétaires, et l'atmosphère propice à la transmission qu'ils ont créée. Nous tenions à proposer différentes propositions d'hébergement pour rendre les frais indirects de la formation accessible à différents budgets :
- Hébergement et pension complète : 75€/jour
- Hébergement avec cuisine en gestion libre : 40€/jour
+ compter 17€ en sus pour les draps